Das eigene Gleichgewicht (wieder)finden

Gründe für ein Unwohlfühlen können unangemessenes Ernährungsverhalten, unbewältigter beruflicher-, familiärer- oder häuslicher Stress, Lebensängste- und Unsicherheiten, belastende Lebensgewohnheiten, Bewegungsmangel oder auch Gefühle wie Unterforderung sein.
Eine gesunde Balance aus An- und Entspannung ist die Grundlage für Gesundheit, Belastbarkeit, Glück und Lebensfreude.

valere hilft dir, dich in deiner Haut wohl zu fühlen, Zeit für das Wesentliche zu finden und die eigenen Kräfte zu stärken und wieder zu mobilisieren.

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